Блины на дрожжах на кефире без яиц рецепт

Блины на дрожжах: рецепт толстых и пышных блинчиков к завтраку

Процесс изготовления диетического чуда блинов без калорий: Отруби превратите в муку посредством кофемолки. Сделайте опару на теплом молоке, распустив в ней дрожжи и добавив немного овсяной муки. Яйца взбейте немного, осторожно вмешайте в них крахмал, чтобы не было комочков.

В подошедшую опару добавьте остальные продукты. Тесто можно вбить миксером на малых оборотах, но лучше венчиком.

Подождите, пока оно станет вдвое объемнее, помните. Как подойдет еще раз, жарьте на сковороде с антипригарным покрытием. Эти чудо-блинчики, к сожалению, не будут особенно пышными. Зато никакого вреда для фигуры. Ими заменяют хлеб, строго запрещенный в дюкановской диете. Кстати, если нет молока, используйте воду, а лучше делайте диетическое блюдо на простокваше или обезжиренном кефире. Худеющие дамы уплетают такое лакомство с мясом птицы или любой рыбой и ни грамма не прибавляют.

Как сделать пышные блины: Их можно и даже нужно приспосабливать под свой вкус. А вот, как это сделать, давайте разберем. Читайте внимательно, сейчас вам откроются секреты высокой кухни.

В состав пышных блинов необходимо включать поровну жидкости и муки. Заметили, что в диетическое лакомство советовалось добавить крахмал? Он там выступает в качестве клейковины, которой маловато в отрубях.

Но и в обычные блины желательно положить ложку крахмала. Они окажутся более пышными, пузырчатыми и толстыми. Нельзя взбивать этот продукт в пенку. Испортите блюдо на дрожжах, станет оно, что резина, — никакой пышности. Немного перемешивайте, чтобы превратить в однородную массу. Если хотите сделать лакомство сладким, добавляйте сахар в этот момент. Классический рецепт предполагает два-три яйца. Мы так и написали. А вот опытные хозяюшки одним обходятся. Получается их солнцеликое блюдо пышным, как никогда, толстым, аппетитным.

Но хранить такое не получится. Уплетут домашние — оглянуться не успеете. Масло используется в основном для жарки.

Но тем, кто не страдает диетами, желательно использовать рецепт с его наличием.

Оладьи дрожжевые без яиц

Дрожжи любят сдобу, к которой относится масло. Они им питаются, если вы не знали. Добавляйте в тесто немного масла ложки хватит. Готовые кругляши хорошо смазывать сливочным маслом. Если не любите хрустящие края, то накройте стопку крышкой для микроволновки, к примеру. Тогда пар впитается в засохшие края, и они станут более мягкими.

Блины на кефире дрожжевые

Сковороду или мультиварку в ней тоже можно приготовить блины, рецепт тот же необходимо хорошо разогреть. Иначе тесто прилипнет к поверхности и подгорит. Тесто для мультиварки рекомендуется делать на простокваше.

И не забывайте добавить в него жирку, чтобы не приставало к кастрюле, когда станете жарить. Если нет молочного, то готовьте блинчики на воде.

Блины на кефире без яиц - лучшие рецепты вкусного домашнего блюда

Этот нюанс сделает дюкановский рецепт практически эксклюзивным. Позволительно смешивать минеральную воду и молоко. А вот с блинами на простокваше или кефире лучше не экспериментировать.

Блины на кефире без яиц и дрожжей

Время жарки блина, если вы еще не освоили этот процесс, составляет от одной до двух минут с каждой стороны. Они должны хорошо отходить от поверхности сковороды, не прилипать. Если что-то идет не так, то: Прогрейте еще немного сковороду. Разведите тесто молоком водой , возможно оно слишком густое. Смазывайте готовые недиетические блины маслом при помощи специальной кисточки или кусочка ваты.

Его желательно предварительно растопить. Тогда блюдо окажется суперпышным, толстеньким и аппетитным. Жалко, полюбоваться не успеете, уплетут все налету!